Конечно можно приобрести абонемент и в спортзал, но если есть мечта научиться танцевать, то я думаю, что изменять ей не стоит. Для похудения подойдет любой спорт. При занятии танцами также формируется тело, как и в спортзале. Что касается того, где и кто будет заниматься со взрослыми людьми, то можно попробовать обратиться на проспект Вернадского http://maximum-dance.ru/ Если я не ошибаюсь, то там принимают полностью всех и учат с самого ноля. Попробуйте!

Начал заниматься танцами тоже из за болезни. Врач сказал, что нужно двигаться, но при этом спорт нельзя, слишком активная нагрузка, по этому танцы регулярные стали отличным решением. Для контроля тела и дыхания пока пользуюсь таким браслетом, посмотрите https://unotechno.ru/category/nosimyye- … mi-band-4/ , это очень удобная штука. Всем кто занимается спортом, советую, пока скидки приличные.